Ingwer hat viele positive Eigenschaften für Männer jeden Alters. Es verbessert die Funktionen des Fortpflanzungssystems und verhindert die Entwicklung von Krebs, Adenomen und Prostatitis. Für Ingwer gibt es verschiedene Heilmittel. Sie werden nur in Abwesenheit von Kontraindikationen eingenommen.
Warum ist Ingwer für Männer nützlich?
Ingwerwurzel ist aufgrund ihrer Zusammensetzung gut für Männer. Enthält viele B-Vitamine, Retinol, Ascorbinsäure. Sie haben eine gute Wirkung auf die Durchblutung und stärken die Gefäßwände. Dazu kommen Valin, Tryptophan und andere Aminosäuren, ätherische Öle, Eisen, Zink, Magnesium und andere Stoffe.
Aufgrund der Zusammensetzung von Ingwer bei einem Mann:
- stärkt das Immunsystem;
- der Körper wird von Zersetzungsprodukten, Giftstoffen gereinigt;
- Spermienqualität verbessert sich;
- der Körpertonus nimmt zu;
- der Stoffwechsel beschleunigt sich (es ist einfacher, das Gewicht zu regulieren);
- die Libido nimmt zu;
- die Instabilität der Erektion verschwindet.
Die nützlichen Substanzen sind an den Stoffwechselprozessen beteiligt, die für die Funktionen des Nerven- und Kreislaufsystems notwendig sind. Dies verbessert automatisch den Zustand der Blutgefäße, verbessert die Mikrozirkulation in den Beckenorganen (Hoden, Prostata) und stabilisiert den psycho-emotionalen Zustand. Bei einem Mann verschwinden die Faktoren, die eine schwache Potenz und eine langsame Erektion verursachen.
Wichtig: Mit Ingwer allein wird Impotenz nicht geheilt. Der Androloge muss Medikamente verschreiben, die die Ursache der Krankheit beseitigen.
Wie man Ingwer richtig für männliche Stärke konsumiert
Um die Erektion zu verbessern und die Potenz zu steigern, isst man am besten eine mittelgroße rohe Wurzel mit glatter Haut. Es kann durch einfachen getrockneten Ingwer (hausgemacht oder im Handel erhältliches Gewürzpulver) ersetzt werden.
Die erste enthält alle für einen Menschen nützlichen Substanzen und die zweite - ihre Menge wird so gut wie möglich erhalten. Das eingelegte Produkt enthält auch viele Vitamine und Mineralstoffe.
Erwähnungen:
- die maximale Tagesdosis für einen Erwachsenen beträgt 6 g Ingwer (aufgeteilt in 3-4 Dosen);
- Empfangsmerkmale: Beginnen Sie mit der Einnahme mit 1/4 der Tagesdosis, erhöhen Sie die Menge wöchentlich auf den Normalwert, wenn keine Anzeichen einer Allergie vorliegen;
- Abbruch der Einnahme - bei Unverträglichkeitssymptomen wird Ingwer durch ein anderes Produkt mit ähnlichen Eigenschaften ersetzt.
Um die Erektion und Potenz bei Männern zu normalisieren, eignen sich Rezepte für die Zubereitung von Getränken, Alkoholtinktur, Ingwerwein und Salaten. Unter den zusätzlichen Inhaltsstoffen sollte es keine Produkte geben, die Kontraindikationen für die Verwendung haben.
Wurzeltee und Kaffee
Kaffee mit Ingwer bei Männern normalisiert die erektile Funktion, erhöht die Libido, reduziert das Risiko von körperlicher und geistiger Ermüdung. Das Getränk ist für Bluthochdruckpatienten kontraindiziert.
1 Portion klassisches Ingwerkaffee-Rezept:
- 2 cm rohe Wurzel fein einreiben.
- Legen Sie das Turku auf das Feuer, gießen Sie 6 g gemahlenen Kaffee + geriebenen Ingwer (mit Zucker abschmecken) + 200 ml Wasser.
- Der Kaffee wird zweimal zum Kochen gebracht (der Schaum steigt zweimal auf), vom Herd genommen. Das Getränk wird in einen sedimentfreien Becher gegossen.
Für ein indisches Getränk zusammen mit Kaffee und Ingwer 3 Basilikumblätter + 5 gehackte Pfefferkörner (Piment) + Koriander auf eine Messerspitze geben. Bei einem orientalisch-türkischen Rezept werden 80 g geriebene Schokolade + 2 g gemahlener Kardamom + eine Prise Chili und Salz hinzugefügt.
1 Portion Ingwertee Rezept:
- 2 cm rohe Wurzel fein einreiben.
- Geriebener Ingwer wird in eine emaillierte Pfanne gegeben und 250 ml kochendes Wasser eingegossen. Männer können Nelken, Muskatnuss, Zimt, Kardamom hinzufügen.
- 10 Minuten unter dem Deckel garen.
- Schwarzer / Kräuter- / Grüner Tee wird mit Brühe hergestellt.
- Vor dem Trinken wird das Getränk mit Honig gesüßt.
Anstelle von Tee können Männer den Aufguss trinken. Die tägliche Dosis der Wurzel wird gehackt und in einer Thermoskanne mit kochendem Wasser gedämpft. Es ist erlaubt, Beeren von Berberitze oder Preiselbeere hinzuzufügen. Nach 8 Stunden wird die Flüssigkeit filtriert. Ingwergetränke werden kalt mit Eis oder heiß getrunken.
Achten Sie auf folgende Rezepte:
Ingwer und Zwiebel
Zwiebeln verstärken die Eigenschaften von Ingwer. Es ist nützlich für Männer, es zu verwenden, um die Libido zu normalisieren, Krankheiten des Urogenitalsystems zu verhindern und zu behandeln.
Rezept und Anwendung der Zwiebel-Ingwer-Mischung:
- Rübe aus gewöhnlichen Zwiebeln oder Salatzwiebeln wird fein gehackt.
- Die geschälte 4 cm dicke Wurzel wird fein gerieben.
- Ingwer und Zwiebeln werden in einem mit einem Deckel bedeckten Glas zerkleinert und 8 Stunden im Kühlschrank aufbewahrt.
- Nehmen Sie 3 mal täglich für 0, 5-1 EL. L. nach dem Essen.
Beim Kochen dürfen 20 g Honig und Zitronensaft hinzugefügt werden. Sie erweitern das Wirkungsspektrum der Mischung auf den Körper des Mannes.
Eingelegtem Ingwer
Das Marinieren der frischen Wurzel tut ihren Eigenschaften keinen Abbruch. Das Produkt wird zusammen mit Fisch und Fleisch verzehrt.
Das klassische Gurkenrezept:
- Kochen Sie 50 g Reis- oder Weinessig mit 1 EL. L. Salz und 2 EL. L. mit Zuckerrutsche.
- 100 g Ingwer in Streifen geschnitten in eine Keramikform geben, heiße Marinade einfüllen, abkühlen lassen.
- Die Wurzel wird 4 Tage lang im Kühlschrank aufbewahrt.
Ingwer kann auf einen süßen Marinadensirup gegossen werden. Mischen Sie ein Glas Essig und 200 g Zucker, kochen Sie es und gießen Sie das Gewürz ein. An einem Tag ist die Vorspeise fertig.
Eingelegter Ingwer ist am wenigsten geeignet, um die Potenz zu korrigieren. Darüber hinaus kann der Missbrauch des Gerichts Gastritis hervorrufen.
Alkoholische Tinkturen
Alkohol oder Wodka setzt Nährstoffe frei und ist ein natürliches Konservierungsmittel. Daher können die Tinkturen für die zukünftige Verwendung vorbereitet werden. Für eine stabile Potenz verwenden Männer 3-4 mal täglich 10-20ml.
Rezept für Ingwer-Tinktur:
- 50 g Wurzel einreiben.
- Püree wird mit 500 ml Wodka gegossen und 14 Tage lang darauf bestanden.
- Die Flüssigkeit wird gefiltert, der Kuchen wird gepresst.
- Mit Honig gesüßt (optional), in hermetisch verschlossenen Flaschen nicht länger als ein Jahr gelagert.
Es gibt ein Rezept für Instant-Farbe. 20 g Ingwer einreiben, etwas salzen, mit Schale mischen. Nach 5 Minuten 4 EL hinzufügen. L. Zitronensaft. Nach 5 Minuten wird die Mischung mit einer Flasche Wodka gegossen, eine Viertelstunde gehalten und filtriert. Die Tinktur ist bis zu einem Jahr haltbar.
Ingwerwein
Gut gewürzter Wein lindert psycho-emotionalen Stress und behält seine heilenden Eigenschaften.
Rezepte für Ingwerwein:
- Mischen Sie 100 g Ingwerpulver mit 200 g Honig und 50 g Brennnesselsamen. Gießen Sie 500 ml Rotwein ein, bestehen Sie darauf.
- 3 EL. L. geriebene Wurzel 500 ml trockenen Weiß- oder Rotwein gießen, darauf bestehen. Nach 21 Tagen filtern.
Zur Behandlung der Potenz wird Wein dreimal täglich eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten 20 ml eingenommen. Schwacher Alkohol mit einem Gewürz ist ein Aphrodisiakum. Es wird auch empfohlen, es vor romantischen Abenden zu verwenden.
Wurzel mit Honig
Gemischter Honig (200g) mit 100g Ingwerpulver enthält einen Nährstoffkomplex, den der Körper eines Mannes benötigt. Das Produkt wird in 1 TL absorbiert. nur morgens auf nüchternen Magen.
Ingwerpaste verbessert die Funktion der Fortpflanzungsorgane, Immunität. Um die Libido zu steigern, wird Männern empfohlen, 1 TL einzunehmen. morgens auf nüchternen Magen und vor dem Zubettgehen.
Rezept für Ingwer-Honig-Paste:
- Die Steine werden von den beiden Zitronen entfernt.
- Verwenden Sie einen Mixer, um 200 g rohe gehackte Wurzel und Zitrusfrüchte zu mahlen.
- Das Püree wird mit 200 g weichem Honig vermischt.
- Die Mischung wird in ein verschlossenes Glas überführt und im Kühlschrank aufbewahrt.
Es wird empfohlen, der Ingwer-Honig-Paste 100 g gehackte Walnüsse hinzuzufügen. Sie erhöhen die Wirksamkeit des Mittels.
Ingwer und Sellerie
Selleriewurzel enthält Androsteron. Das Phytohormon verbessert die Erektion.
Cocktailrezept:
- 2 cm Ingwerwurzel und 100 g Selleriewurzel mit einem Mixer zerkleinern.
- Püree wird in 150 g natürlichen Fruchtsaft gegossen, nach 10 Minuten filtriert, der Kuchen wird gepresst.
- Der Cocktail wird mit Honig gesüßt und zwischen den Mahlzeiten getrunken. Das Tagegeld beträgt 4 Portionen.
Es ist auch ratsam, Sellerie in Vitaminsalate aufzunehmen. Er passt gut zu Nüssen, Zitrusfrüchten, Trauben, Äpfeln. Gerichte verstärken die Wirkung von Ingwermitteln.
Kontraindikationen und Nebenwirkungen der Wurzel
Männer sollten Ingwer nicht missbrauchen. Verursacht Gastritis, kann andere Schäden am Magen-Darm-Trakt verursachen.
Ingwer ist schlecht für den Körper:
- mit Nahrungsmittelallergie gegen die Zusammensetzung der Wurzel;
- Nierensteine, Gallenblase;
- Arrhythmien;
- Hypertonie;
- krankheiten mit hoher Körpertemperatur;
- Gastritis;
- Magen-/Zwölffingerdarmgeschwür;
- Hyperplasie oder Prostatakrebs.
Zu den vorübergehenden Aufnahmebeschränkungen zählen die Verschlimmerung der Prostatitis und die Rehabilitationsphase nach einem Schlaganfall oder Herzinfarkt.
Ist es möglich, Ingwer bei Prostatitis zu verwenden?
Ein frisches Wurzelgemüse oder getrocknetes Gewürz verbessert die Durchblutung der Beckenorgane. Dies hilft, die Funktionen der Drüsen des Fortpflanzungssystems zu normalisieren, beugt Entzündungen vor und erhöht die Potenz.
Die Behandlung der akuten Prostatitis mit Ingwer ist kontraindiziert. Volksheilmittel werden zusätzlich zu Medikamenten im Stadium der Abschwächung der Krankheit eingenommen. Separat wird es verwendet, um eine Entzündung der Prostata zu verhindern.
Frischer und getrockneter Ingwer werden als Aphrodisiaka eingestuft. Es ist nützlich für Männer während der Planungsphase eines Kindes, verhindert die Entwicklung einer Prostatitis. Wenn die Erektion geschwächt ist, muss von einem Andrologen untersucht werden. Bei Pathologien werden Ingwermittel zusätzlich zur medikamentösen Behandlung eingenommen.